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目元のシワってどんなもの!?

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一口に「シワ」といえど、様々な「シワ」があります。よく耳にするちりめんジワ(小じわ)や表情ジワ、さらに眉間やおでこ、表情を左右するほうれい線や首にくっきり刻まれた深いシワなど...

 

顔のしわの原因は乾燥と思われがちです。しかし、実は加齢によるコラーゲンやエラスチンの減少が
顔にシワができる主な原因なのです。また、小じわなどは保湿すればある程度簡単に回復させることができます。

 

一方で、コラーゲンの減少でできた顔のシワは、保湿だけでは簡単には戻りません。

目元のシワの原因は生活の中にある!?

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顔のシワの原因はなんといっても加齢ですが、それ以外にも様々な内的、外的要因があります。

 

何気ない日常の習慣がシワを生み出す原因になっていることも多いです。例えば喫煙はそれ自体はシワの原因にはなりませんが、喫煙をすると体内のビタミンCが破壊されてしまいます。

 

コラーゲンの生成に欠かせないのがビタミンCなので、喫煙によってコラーゲンが増やせないという事態になり、結果としてシワが増えてしまうことにもなります。

 

また、顔のしわの最大の外的要因は紫外線。紫外線に当たるとお肌のコラーゲンが破壊されてしまいます。紫外線のきつい春、夏だけでなく、一年中紫外線対策をするように心がけて下さい。

 

また、食事や食べ物なども注意が必要で食品添加物、甘いお菓子や油っこい食べ物なんかは特に影響が大きいです。性酸素を増やしてしまい、肌を老化させる原因になるので、気を付けましょう。

 

目元のシワの原因を対処する

目元の血行を良くする

マッサージに頼らずに、目元の血行を良くするにはどうしたらよいのでしょう。血行を良くしたい人は、目元に温かいタオルを当ててみましょう。

 

目元を温めると副交感神経に切り替わるため、リラックス効果もあるので就寝前にするのがオススメです。さらに、温めることで毛穴も開くので、そのあとに保湿効果の高い化粧水やクリームで保湿をすればシワの予防にもつながり、より効果的に!

 

紫外線対策

紫外線は乾燥を引き起こし、小ジワの原因になります。皮膚が薄く、特に影響を受けやすい目元にはきちんと日焼け止めを塗ったり、紫外線透過率が低いサングラスをするなどして、紫外線対策を怠らないようにしましょう。

 

クレンジング剤と洗顔料を選ぶ

目元のクレンジングや洗顔には、界面活性剤が多く含まれていないものを使いましょう。オイルタイプは洗浄力が強い分、界面活性剤も多く含まれています。また、使用する時は目元を強くこすらないようにしましょう。マスカラもお湯で落とせるものを使うなど、出来る限り目元の皮膚の負担を下げるようにしましょう。

 

乾燥対策

紫外線や加齢からくるお肌の乾燥は、放っておくと小ジワやシミの原因になってしまいます。セラミドやコラーゲン配合の化粧品を使い、しっかりと保湿することが大切です。目元は特に皮膚が薄く、刺激には敏感なので目元の皮膚の状態に合わせたケアアイテムを使うことをお薦めします。

 

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